吃柚子,这些事你不一定知道 发布时间:2019-11-26 11:30:02

中秋节过后,柚子上市了。据《本草纲目》记载,葡萄柚尝起来又甜又酸,而且有凉性。具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾的功效。日化子本草含有葡萄柚:“它可以用来治疗吃得少、嘴软的孕妇,消除胃中的邪气。消食,要胃气。解酒毒,治疗酒气”,可治疗妊娠、厌食、消化不良等疾病,有助于消化,祛痰止渴,解酒消气。

现代医学研究发现柚子肉含有大量的糖苷、胡萝卜素、维生素b1、维生素b2、维生素C、烟酸,还富含钙、磷和铁,这对孕妇有效预防贫血和胎儿发育也很有好处。

广州医科大学第二附属医院中医部副主任郑艳华提醒说,葡萄柚是好的,但不适合禁食。柚子又冷又冷。天气又冷又生。空腹或过量食用容易损伤脾阳。多吃点也不合适。中医认为水果又湿又重。如果不能正常排出,会导致杨琪阻塞,尤其是脾阳阻塞,从而导致脾功能失调,不利于运输和转化。

郑艳华建议葡萄柚应该饭后食用(例如,午饭后,间隔更好),一般不超过每天1/4。但是,脾胃虚寒的人,或者儿童和老人,那些最近腹痛和腹泻的人不应该多吃。此外,服用抗高血压药物时,吃葡萄柚或喝葡萄柚汁可能会引起严重的副作用,如血压突然下降。因此,不要用葡萄柚汁或葡萄柚汁服药,服药后不要立即吃葡萄柚。

吃完袖子后,不要扔掉柚子皮。可以放入冰箱除臭,也可以用来煮汤。一般取鲜柚皮约1/4,切成小块,与杏仁10g、川贝10g、银耳10g混合,用适量水炖至腐烂,与适量蜂蜜混合,搅拌均匀,早晚服用。适用于咳嗽、痰粘、口干或吸烟的人群。(温/羊城晚报记者俞洪雁通讯员徐永义)

贵州十一选五投注 河北快三投注 贵州快三 上海时时乐 pk10下注

v