「新生儿」每天的挤奶量就是心情晴雨表,职场妈妈该如何正确挤奶 发布时间:2019-10-25 12:33:25

如何正确挤奶?

无论是手动还是借助吸奶器,母亲都必须首先洗手,并确保所有容器和器具都经过消毒。

建议采取舒适的姿势,放松心情,挤奶前按摩乳房,从乳房顶部开始,用手指紧紧地按压胸骨,然后用手指绕圈按摩。

按摩几秒钟后,你可以移动手指继续按摩乳房的其他部位,然后顺时针方向轻轻转动。不要太在意。

手动挤奶方法:

1.一只手握住乳房,另一只手将乳房分成三部分。循环按摩乳房一周,放松乳房。

2.用一只手握住乳房,另一只手从乳房根部向乳头挤压。

3.拇指和食指轻轻地将乳晕压向胸壁,反复按压和释放乳晕,另一只手可以使用储奶装置按照相同的方法在各个方向按压乳晕,而不挤压乳头。

4.挤压一个乳房至少3-5分钟,并交替两边。整个挤奶时间应该是20-30分钟。

吸奶器吸奶:

使用前仔细阅读说明,开始前用上述手动挤奶方法按摩乳房,然后润湿与乳房接触的吸奶器。

将吸奶器放在乳房上,确保乳头在中间开口处。自动吸乳大约需要20分钟。完成后,用干净的干毛巾轻轻擦拭乳房。

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